Γυμναστική για όλους

Η Γυμναστική για Όλους είναι ένα αθλημα που υπάγεται στην Ελληνική Γυμναστική Ομοσπονδία, και απευθύνεται σε ανθρώπους κάθε ηλικίας, φύλου και φυσικής κατάστασης, προάγοντας την άσκηση, την ευεξία και τη δημιουργικότητα χωρίς χαρακτήρα πρωταθλητισμου. Συνδυάζει στοιχεία από διάφορα είδη γυμναστικής, όπως Ενόργανη, Ρυθμική, Ακροβατική, Χορό και κινητική έκφραση, με στόχο την ανάπτυξη της φυσικής κατάστασης, της συνεργασίας και της χαράς της συμμετοχής, μέσα από ομαδικές παρουσιάσεις.

Δίνει τη δυνατότητα συμμετοχής σε επιδείξεις Γυμναστικής σε Ελλάδα και εξωτερικό καθώς επίσης και αντίστοιχες συμμετοχές σε διαγωνισμούς.

Για ποια ηλικία είναι κατάλληλη;

Το πρόγραμμα είναι σχεδιασμένο για:

• Παιδιά από 4 ετών και άνω

• Αγόρια και κορίτσια που θέλουν να εξελιχθούν σωματικά και ψυχικά μέσα από τη γυμναστική

• Χωρίς απαραίτητη προηγούμενη εμπειρία

Οφέλη του προγράμματος;

• Ανάπτυξη κινητικών δεξιοτήτων

• Βελτίωση στάσης σώματος & αυτοπεποίθησης

• Ενίσχυση πειθαρχίας, επιμονής & συνεργασίας

• Έκφραση μέσα από τη μουσική και την κίνηση